ABŞ-da 100 və 200 dollar arasında dəyişən bir müalicə seansının qiyməti ilə aydın bir problem ortaya çıxır – terapiya əlverişli deyil. Ən azı, hər zaman bir seans üçün çağırışda olacaq bir terapevt istəsəniz bu deyil. Süni intellekt (AI) cihazınızda quraşdıra biləcəyiniz proqram vasitəsilə pulsuz AI terapiyası təqdim etməklə həll yolu təklif edə bilər. Budur, hər biri sizə AI məsləhətçisinə giriş imkanı verən dörd hörmətli seçimdir.
Pulsuz AI Therapist App 1 – Abby AI
“Cibinizdə terapiya” kimi reklam olunsa da, Abby AI brauzer əsaslıdır, yəni proqrama ehtiyacınız yoxdur. Bunun əvəzinə, ehtiyac duyduğunuz zaman pulsuz AI terapiyasına giriş əldə etmək üçün vebsayta daxil olursunuz. Bütün kommunikasiyalar da saxlama nöqtəsində şifrələnir və anonimləşdirilir, ona görə də başqaları əhatə etdiyiniz mövzuları kəşf edə bilməz.
Abby AI təcrübənizi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırmağa imkan verən psixodinamikdən Gestalt və Adlerian terapiyasına qədər bir neçə növ terapiya təqdim edir. Bu geniş çeşidli terapiya növləri Abby AI-yə adətən yalnız bir yanaşmaya cavab verən digər tətbiqlərdən fərqli üstünlük verir. Tətbiq həmçinin 26 dildə danışa bilər, hətta Abby hədəflərinizə doğru necə irəlilədiyinizi görmək üçün hər gün sizinlə əlaqə saxlayır.
Pulsuz AI Therapist App 2 – FreeAITherapist
-a baş çəkin freeaitherapist.com və ChatGPT istifadə edərkən gördüyünüzdən fərqli olaraq, dərhal sadə bir söhbət ekranı ilə qarşılaşırsınız. Hər söhbət eyni sualla başlayır – “Salam! Bu yaxınlarda özünüzü necə hiss edirsiniz?” Oradan cavabınızı daxil edin və pulsuz AI psixoloqu ilə məşğul olursunuz.
Süni intellektin cavabları tez bir zamanda çatdırılır, adətən sizin dediklərinizə əsaslanan təqib suallarını ehtiva edir. Tez-tez bir həkim məsləhətləşməsində iştirak etdiyiniz kimi hiss edirsiniz, aləti nümayiş etdirirsiniz, tez-tez praktiki məsləhətlərə diqqət yetirirsiniz. Söhbət qeydləri yaratdığınız hesabda saxlanılır – onlar tarix və vaxta görə təşkil edilir – və siz birbaşa telefonunuz vasitəsilə proqramla danışmaq üçün səsli diktəni aktivləşdirə bilərsiniz.
Pulsuz AI Therapist App 3 – Lotus Terapist
Lotus Davranış və düşüncə tərzinizi dəyişdirməyə kömək etmək üçün hazırlanmış koqnitiv davranış terapiyası (CBT) üzrə ixtisaslaşmışdır. Sizə ekran və sual təqdim olunur, hər şey oradan başlayır. İlk cavabınızı daxil edin və siz telefonunuzda mətn sətirinə bənzəyən söhbət ekranına keçirsiniz.
Siz istənilən vaxt söhbəti silə bilərsiniz—heç kimin görməsini istəmədiyiniz sürətli söhbətlər üçün idealdır—və söhbətləriniz şifrələnir. Lotus, həm də psixi sağlamlıq mütəxəssisləri qrupu tərəfindən tərtib edildiyi üçün fərqlənir, yəni onun cavabları süni intellektin yarada biləcəyini həqiqi insanlardan gələn məlumatlarla birləşdirir.
Pulsuz AI Therapist App 4 – AI ilə terapiya
Baxmayaraq ki AI ilə terapiya bir neçə ödənişli səviyyəsi var, onlardan istifadə etmək məcburiyyətində deyilsiniz. “Pulsuz” səviyyəsi hələ də günün bütün saatlarında mövcuddur, məhdudiyyətlə gündə yalnız 10 mesaj göndərə bilərsiniz. “Expert Unlimited” səviyyəsinə yüksəldilməsi ayda $19,99-a başa gəlir – bu, bir nəfərlik iclasdan xeyli aşağıdır – və proqram bu səviyyədə zamanla öz cavablarını fərdiləşdirir.
Yazmaq və səsli imla mövcuddur, proqram açılış sualı vermək əvəzinə söhbətə başlamaq üçün sizə etibar edir. Bu, bəziləri üçün xoşagəlməz ola bilər, baxmayaraq ki, o, sonrakı cavablarının bir hissəsi kimi suallar verməyə başlayacaq. Yeganə real problem odur ki, siz bu suallara cavab verməyə başlayanda tətbiqin cavabları əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlayır. Pulsuz AI terapiya proqramından gözlədiyiniz “zəng və cavab” məyusluq yaradaraq burada yoxa çıxa bilər.
Əlaqədar Yazılar
Ən Yaxşı Pulsuz iPad Rəsm Proqramları
Canva-da necə pulsuz çap etmək olar
Proqramları necə bağlamaq olar
Tətbiqləri Amazon Fire Stick və ya Cube-da necə quraşdırmaq olar
LG Smart TV-də proqramları necə yeniləmək olar
Samsung TV-də proqramları əsas ekrana necə əlavə etmək olar
Pulsuz 3D printer fayllarını haradan tapmaq olar
Ən Yaxşı Pulsuz Oculus Quest 2 Oyunları
Bir iPad-də proqramlar üçün keşi necə təmizləmək olar
