
Bütün bunlara aludə olmamağınıza kömək etmək üçün bu məqaləni yazmışıq, burada bir neçə gözəl yol və üsul təqdim etmişik. Texnologiya asılılığınızı aradan qaldırmaq və ya qorumaq istəyirsinizsə, sadəcə məqaləni oxuyun!
Bu, yüksələn texnologiya dünyasıdır və texnologiyanın böyük səviyyələrə çatdığı tarixə qədər, bu planetdə yaşayan hər bir fərd indi hər gün texnologiya ilə qarşılaşır, istər zəng, internetdə sörf, bank işi və s. Bu texnologiyalardan bəziləri həm gənclərə, həm də böyüklərə asanlıqla təsir edir, onları həm özlərini, həm də bütün vaxtlarını bu texnologiyalara sövq edir. Təsir edən texnologiyalar arasında internet sörfü, Facebook, iPhone və s. üçün dəb daxildir və insanların çoxu onlara asanlıqla aludə olurlar. Bu texnologiyalardan ayrı düşməyə ehtiyac var və siz tez-tez belə hiss edə bilərsiniz, lakin siz bunlardan uzaqlaşa bilmirsiniz.
Texnologiyaya aludə olmaqdan özünüzü necə dayandırmalısınız
Aşağıda əməl etməli olduğunuz bəzi məsləhətləri müzakirə etdik və onlar texnologiya asılılığından qurtulmağınıza mütləq kömək edəcəklər.
# 1 Kompüterinizi, Planşetinizi, Smartfonunuzu və s. söndürün
Sizi texnologiya dünyasından uzaqlaşdıra biləcək ən yaxşı şey, etmək çox çətin olsa da, hər halda bunu etməlisiniz. Siz bütün cihazlarınızı valideynlərinizə verə və onlara bütün bunları bir neçə gün və ya hətta aylar ərzində kilid qutusunda saxlamağı söyləyə bilərsiniz (daha çox uzaqda qalsanız, bunları unutma şansınız daha çox olacaq). İndi bütün bunları vermək üçün ağlınızla mübarizə aparırsınızsa, itirməməyə çalışın, çünki bu, yalnız texnologiya asılılığından qurtulmağınıza kömək edə bilər.
#2 Valideynlərinizə deyin ki, ağıllı cihazlarda parolu saxlasınlar
Parollar həqiqətən faydalı şeylərdir papaq əslində cihazlarınızı başqalarından qorumağa kömək edə bilər, lakin siz ondan fərqli şəkildə istifadə edə bilsəniz, bunlar da sizi onlardan ayrılmağa məcbur edə bilər. Valideynlərinizdən kömək ala bilsəniz və onlara bütün smart cihazlarınızda parol qoymağı söyləsəniz və sonra parol haqqında sizə deməsəniz, bu, sizi bu cihazlardan uzaq durmağa məcbur edə bilər, baxmayaraq ki, daxil olmaq istəsəniz də. onlar.
#3 Əsl Oyun tapın
Rəqəmsal ekranlarda oyun oynamağa aludə olmuş ola bilərsiniz və ya ağıllı cihazlarda başqa əyləncəli şeylərlə məşğul ola bilərsiniz, amma əgər siz dünyaya çıxıb bəzi oyunlar və əyləncəli hadisələr tapmağa başlasanız, mən əmin olun ki, müntəzəm olaraq əlaqə saxlaya biləcəyiniz bir çox maraqlı şeyləri asanlıqla tapa bilərsiniz. Bundan sonra siz rəqəmsal oyunlara və fəndlərə və s. maraqlarınızı itirməyə başlayacaqsınız və real dünyaya aludə olacaqsınız.
#4 Şirkəti tapın
Siz qonşu dostlarınız, sinif yoldaşlarınız və s. kimi hər hansı bir qrup insanı tapıb onlarla vaxt keçirməyə başlaya bilərsiniz. Mənə görə, bu, məni Texnologiyadan uzaqlaşdıra biləcək ən asan şey ola bilər, çünki bu yer üzündəki hər bir insan başqa şeylərdən daha çox dostlarla ünsiyyət qurmağı sevir. Dostlarınızla, yoldaşlarınızla oyunlardan, proqramlardan, internetdən və s. heç gözləmədiyiniz çox şeydən həzz ala bilərsiniz.
#5 Nəhayət
Sadəcə olaraq, texnologiyanı bir müddət buraxıb həyatı başqa şeylərlə yaşamağa, hobbilər etməyə, dostlarla oyun oynamağa və ağıllı dünyaya bağlı olmaqdan başqa hər şeyi etməyə başlamaq üçün iradənizlə güclü olun. İndi hər şey sizə bağlıdır, çünki yalnız özünüzü dəyişə bilərsiniz!
Beləliklə, yuxarıdakı müzakirələr texnologiyaya aludə olmaqdan özünüzü necə dayandırmaq haqqında idi. Və bunlar, texnologiyaları həqiqətən tərk edə biləcəyiniz və bütün bunlardan istifadə etmək üçün özünüzü məhdudlaşdıra biləcəyiniz bəzi praktik və texniki yollar idi. Bütün bunlara müqavimət göstərsəniz, bu yollar faydalı olmayacaqsa da, özünüzə bütün bu yollarla müntəzəm olaraq getməyə söz verməli olacaqsınız.