Whoop, abunə əsaslı fitnes izləyicisi üçün Bədən Tərkibi və Çəki Trendləri adlı yeni funksiyanı elan etdi. Bu alət bədən kompozisiyasını izləməklə istifadəçilərin sağlamlığı haqqında daha dərin məlumat verəcək və həmçinin dəstəklənən Withings smart tərəziləri üçün lazımi ölçülərin avtomatik sinxronlaşdırılmasına imkan verəcək.
- Qaçırmayın: Whoop 4.0 sağlamlıq və fitnes izləyicisi icmalı
Bədən Tərkibini Bilməyin Faydaları
Whoop tərəfindən izah edildiyi kimi, bədən tərkibi bədən kütləsi (əzələ, sümük və su faizi) və yığılmış enerji kimi xidmət edən bədən yağı kimi bədən komponentlərinin daha yaxşı görünüşünü təklif edir. Bundan əlavə, bədən quruluşunuzu və çəki meyllərini bilmək, Bədən Kütləvi İndeksi (BMI) ilə müqayisədə sağlamlığınızın daha əhatəli görünüşünü təmin edir.
Bədən tərkibi haqqında ətraflı məlumatla istifadəçilər daha balanslaşdırılmış bədən tərkibinə nail ola və ya xüsusi sağlamlıq məqsədlərini hədəfləyə bilərlər. Balanslaşdırılmış bədən tərkibinə malik olmaq ümumi sağlamlığın yaxşılaşması və infarkt, yüksək qan təzyiqi və insult kimi xəstəliklərin riskinin azalması ilə əlaqələndirilir.
- Satınalma təlimatı: Tutacaqlı və tutacaqsız bədən yağ tərəziləri müqayisə edilir
Whoop-a görə, yuxu, stress və gərginlik bədən tərkibinin və çəkisinin izlənməsinə daxil ediləcək.
Whoop-un Bədən Tərkibi və Çəki Trendləri xüsusiyyəti sizin tarixi arıq bədən kütlənizi, bədən yağınızı və digər vacib göstəricilərinizi göstərir. / © Vay
Daha sonra istifadəçilər həftəlik, aylıq və yarımillik görünüşlərdə təqdim olunacaq Whoop proqramında bədən quruluşu və çəki meyllərinə daxil ola bilərlər. Onlar həmçinin evdə və ya evdə + məşq nişanında bədən quruluşu və çəki meylləri məlumatlarını təyin etmək üçün Whoop tətbiqini fərdiləşdirə bilərlər.
Whoop üzvləri əlavə məlumat əldə etmək üçün Withings Body Comp və Body Smart Scale-dən gələn çəki, arıq bədən kütləsi faizi və bədən yağ faizi kimi ölçüləri sinxronlaşdıra bilərlər. Onlar həmçinin tendensiyalar üzərində hədəflərə çatmaq üçün təkliflər və təlimatlar ala bilərlər. Bundan əlavə, bədən quruluşunun bölmə görünüşləri Withings Body Scan Scale ilə istifadəçilər üçün də mövcuddur.
Withings proqramından başqa, məlumatlar Apple Health və Android üçün Google Health Connect kimi üçüncü tərəf proqramlarından idxal edilə bilər.
Bədən quruluşunuzu da izləyirsiniz? Əgər belədirsə, onu necə izləyirsiniz? Təkliflərinizi şərhlərdə eşidək.
Mənbə:
vay
